湖南省共設(shè)有14個市州、122縣（市、區(qū))。

具體如下：

1.長沙市 湖南省省會，位于湖南省東北部，是國務院首批公布的全國24個歷史文化名城之一。全市有芙蓉區(qū)、天心區(qū)、岳麓區(qū)、開福區(qū)、雨花區(qū)、望城區(qū)6個區(qū)及長沙、寧鄉(xiāng)2縣和瀏陽市，總面積11819平方千米，常住總?cè)丝?39.45萬人。

2.株洲市 位于湖南省東部 全市轄天元、蘆松、荷塘、石峰、淥口5區(qū)及攸縣、茶陵縣、炎陵縣3個縣 以及代管縣級醴陵市 總面積11262平方公里，2018年總?cè)丝谶_到402.15萬人

3.湘潭市 位于湖南省中部偏東。全市轄湘潭縣、湘鄉(xiāng)市、韶山市和岳塘、雨湖2區(qū)，總面積5006平方公里，總?cè)丝?93．62萬。

4.岳陽市 位于湖南省東北部。全市轄岳陽樓、君山、云溪3區(qū)及臨湘市、淚羅市兩個市，華容縣、岳陽縣、平江縣、湘陰縣4個縣，總面積15019.2平方公里，總?cè)丝?79.71萬人。

5.益陽市 位于湖南省中部偏北。全市轄赫山區(qū)、資陽區(qū)、安化縣、桃江縣、南縣、沅江市、大通湖管理區(qū)7個區(qū)縣（市）和國家級益陽高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū) 。全市總面積12320平方公里，總?cè)丝?42.07萬人。

6.常德市 位于湖南省北部。全市轄武陵、鼎城2區(qū)及漢壽縣、桃源縣、臨澧縣、石門縣、澧縣、安鄉(xiāng)縣和津市市，總面積18189平方公里，總?cè)丝?82.7萬。

7.衡陽市 位于湖南省中南部。全市轄衡南縣、衡陽縣、衡山縣、衡東縣、祁東縣、常寧市、耒陽市、雁峰區(qū)、石鼓區(qū)、珠暉區(qū)、蒸湘區(qū)、南岳區(qū)，總面積15310平萬公里，總?cè)丝?24.34萬人。

8.永州市 位于湖南省南部。全市轄零陵區(qū)、冷水灘區(qū)、東安縣、祁陽縣、雙牌縣、寧遠縣、新田縣、道縣、江永縣、江華瑤族自治縣、藍山縣，總面積22441平方公里，總?cè)丝?45.21萬。

9.郴州市 位于湖南省東南部。全市轄北湖區(qū)、蘇仙區(qū)、資興市、桂陽縣、永興縣、宜章縣、嘉禾縣、臨武縣、汝城縣、安仁縣、桂東縣，總面積19387平方千米，總?cè)丝?73.1萬人。

10.邵陽市 位于湖南省中西部。全市轄雙清、大祥、北塔3區(qū)及新邵縣、邵東市、邵陽縣、隆回縣、洞口縣、武岡市、新寧縣、綏寧縣、城步苗族自治縣，總面積20824平萬公里，總?cè)丝?28.28萬人。

11.婁底市 位于湖南省中部。全市轄雙峰縣、新化縣、冷水江市、漣源市和婁星區(qū)，總面積8117.6平方千米，總?cè)丝?94.13萬人。

12.懷化市 位于湖南省西南部。全市轄洪江市，鶴城、洪江兩區(qū)，沅陵、溆浦縣、辰溪、會同、中方5縣，新晃、通道、芷江、靖州、麻陽5個民族自治縣，總面積27572.54平萬公里，總?cè)丝?98.33萬。

13.張家界市 著名旅游城市，位于湖南省西北部。全市轄永定區(qū)，武陵區(qū)，桑植縣，慈利縣，總面積9653平方公里

總?cè)丝?70.87萬人。

14.湘西土家族苗族自治州 位于湖南省西部偏北。全州轄吉首市以及滬溪、鳳凰、古丈、花垣、保靖、永順、龍山7個縣，總面積15462平方公里，人口264.95萬，其中少數(shù)民族人口占68. 7%，州府設(shè)在吉首市。