動(dòng)植物雙蛋白和植物蛋白哪個(gè)好

2024-07-31 22:57:17 71次

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動(dòng)植物雙蛋白和植物蛋白哪個(gè)好求高手給解答

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2024-07-31 22:57:17

植物蛋白和動(dòng)物蛋白本質(zhì)上沒有太大的區(qū)別，而在氨基酸組成和數(shù)量上有一定的不同，所以兩者你可以選擇其中一樣或者兩種都選。

植物蛋白是蛋白質(zhì)的一種，來源于植物，營養(yǎng)全面，與動(dòng)物蛋白相仿，易被人體消化吸收，具有多種生理保健功能。

動(dòng)物蛋白質(zhì)主要來源于禽、畜、魚類和昆蟲等的肉、蛋、奶。蛋白質(zhì)構(gòu)成以酪蛋白為主78～85%，能被成人較好地吸收與利用。

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2024-07-31 22:57:17

植物蛋白，更好，植物蛋白質(zhì)沒有膽固醇，對(duì)人體無傷害