一年級男生一般為6--7歲,在生理上有所發(fā)展。身高大致為110厘米到120厘米,體重約18公斤到20公斤。骨骼肌肉茁壯成長,特別是下肢骨骼的增長,比身體增長還要快。
一年級學(xué)生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細(xì),肌腱寬而短,關(guān)節(jié)的軟骨較厚,關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛,關(guān)節(jié)周圍肌肉較細(xì)長,關(guān)節(jié)的伸展性活動范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時(shí)不易進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
一年級學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應(yīng)防止心臟負(fù)擔(dān)過重和體力活動過度。