全麥面包的熱量較高。
1. 因為全麥面包相比于面條，其制作過程中加入了更多的谷物和纖維，這些成分在消化過程中需要更多的能量，導(dǎo)致全麥面包的熱量相對較高。
2. 此外，全麥面包相對面條更加致飽感，使人更容易感到飽足，有助于控制進食量，從而使人攝入的熱量更加穩(wěn)定和平衡。綜上所述，全麥面包的熱量較高。
問題描述：
全麥面包和面條哪個熱量高，麻煩給回復(fù)
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2024-06-26 01:54:00
全麥面包的熱量更高。
因為全麥面包雖然是減肥人士的首選，但是它松軟輕盈，一塊100克的全麥面包的熱量大概是259大卡，它的主要原料是低血糖生成指數(shù)的粗糧，而傳統(tǒng)的面條100克的熱量是137大卡，是低于全麥面包的。
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2024-06-26 01:54:00
全麥面包。
全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥面粉制作的面包，有別于用精白面粉制作的面包。麩皮部分富含B族維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維。
所以熱量遠比面條高。
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2024-06-26 01:54:00
一般來說，面包的熱量比較高，原因在于糖分多其他面食，如面條，米飯，粉之類的，其實單位數(shù)量的熱量是差不多的，只不過米飯度比較頂肚子，所以吃米飯，能間接攝取較少的熱量。
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2024-06-26 01:54:00
全麥面包高
全麥面包100克250大卡左右 2兩面條的熱量大概是 200大卡左右 你吃這么少就算不運動 保持一個月都這么吃 那是肯定會瘦的
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2024-06-26 01:54:00
答案肯定是面條。
面條是精面制成的，升糖指數(shù)較快，達到的飽腹感不強烈。
全麥面包是指由全麥面粉制作而成的面包，全麥屬于雜糧，具有飽腹感強、微量元素和膳食纖維豐富的特點，在減肥期間使用全麥面包代替精細主食，能夠有效減少其它食物熱量的攝入，有助于減肥目的達成。
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