1、多想開心的事
2、約同學(xué)出來玩
3、到學(xué)校附近轉(zhuǎn)
4、調(diào)整自己狀態(tài)
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1、多想開心的事
快要開學(xué)但是不想上學(xué)的心情是非常正常的，但是這種負(fù)面情緒是不宜長久的停留在你的腦海和心里的，所以你可以多想想一些開心的事，讓自己愉快起來，這樣就能消除你不開心的情緒了。
2、約同學(xué)出來玩
如果非常不想開學(xué)，那就不妨趁著還有機(jī)會，約上幾個(gè)自己班上關(guān)系不錯(cuò)的同學(xué)一起出來玩。這樣做能夠勾起你對集體生活的一些美好回憶，也就不會有那么強(qiáng)烈的不想開學(xué)的感受了。
3、到學(xué)校附近轉(zhuǎn)
你還可以吃過晚飯后到學(xué)校附近散散步，因?yàn)閷W(xué)校是你生活了很久的地方，一般來說你對學(xué)校應(yīng)該還是有比較深的感情的，所以到學(xué)校附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)能夠讓你想起校園生活，不再有排斥的心情。
4、調(diào)整自己狀態(tài)
除了上述的做法之外，調(diào)整自己的狀態(tài)也是能夠解決這種情緒的好方法。很多時(shí)候會不想上學(xué)大多是因?yàn)榱?xí)慣了在家松散的日子，所以你需要調(diào)整自己的狀態(tài)，按照上學(xué)時(shí)的作息來，這樣可以讓你漸漸地從假期狀態(tài)調(diào)整到上學(xué)模式，也就能馬上接受并適應(yīng)要開學(xué)的情況了。
